Mon blog
Ce qui est intéressant sur les thèmes de l’ayurveda, du yoga, des rhumatismes et de la santé
(Bientôt tous les nouveaux articles en français)
Découvre le pitta dosha en ayurvéda
L'un des concepts centraux de l'Ayurveda est celui des doshas : Vata, Pitta et Kapha. Aujourd'hui, nous voulons nous consacrer au Pitta Dosha, fougueux et dynamique. Découvrons ensemble ce qui caractérise le Pitts dosha, quelles sont les habitudes alimentaires idéales...
Le son originel de l’univers : le symbole et le son OM
OM, souvent écrit AUM, est bien plus qu'un symbole ou un son. C'est un mantra spirituel puissant, profondément enraciné dans l'histoire et les traditions de l'hindouisme, du bouddhisme et du jaïnisme. Il représente le divin et est considéré comme le son originel de...
Was ist ein Sankalpa
Sankalpa, ein tief verwurzelter Begriff aus der hinduistischen und yogischen Philosophie, ist ein kraftvolles Werkzeug, das die Fähigkeit hat, unser Leben in tiefgreifender Weise zu formen und zu lenken. Je stärker der Wille ist, der dem Sankalpa zugrunde liegt, desto...
Le dosha kapha en ayurvéda
Le dosha kapha est l'un des trois doshas de l'ayurvéda. Les doshas sont des forces bioénergétiques qui influencent notre corps et notre esprit. Chaque dosha est associé à une saison : le dosha kapha est responsable de la stabilité, de la forme et de la structure de...
Le Vata dosha en ayurvéda
Dans le monde de l'ayurvéda, un art de la guérison millénaire originaire d'Inde, le concept des doshas joue un rôle central. Ces doshas sont des forces bioénergétiques qui influencent notre corps et notre esprit. L'un des trois doshas est Vata, qui est étroitement lié...
Setze eine Intention und ändere Dein Mindset
Das Setzen einer Intention in Yogaklassen ist eine kraftvolle Praxis, die tiefer gehen kann als nur physische Bewegung und Atmung. Es ist der Schlüssel, der deine Yogaerfahrung von einer einfachen Übungsstunde zu einer Reise zu deinem wahren Selbst und / oder zur...